试管婴儿促排卵期间生活方式、饮食上的注意事项

 

　　通常在一个月经周期内女性会排出1至2个卵子，但这1-2个卵子对于试管婴儿助孕而言是不够的，所以促排卵就尤为重要，患者在促排期间能否做好一些注意事项可关系到取卵的数量以及质量。
 

　　什么情况选择促排卵      

　　
       促排卵治疗应用于持续性无排卵或稀发性排卵的不孕患者，治疗前需要明确输卵管通畅并排除男方因素导致的不孕。或者满足试管婴儿指征的不孕患者。

 

　　什么情况不适合促排卵      

　　
       对于先天性无卵巢，绝经后或卵巢功能衰退的患者，促排卵治疗无效。先天性卵巢发育不全或卵巢早衰的患者则只能行性激素替代治疗，而无法恢复排卵。

 

　　试管婴儿促排期间的注意事项      

　　
       每位患者的年龄、卵巢功能、体质存在差异，不同患者促排卵用药的量以及获得的卵子数量会不同，所以不要跟别的患者攀比卵子数量;

　　按医生叮嘱的时间就诊，用药的量和用药时间也要严格遵医嘱，不可盲目减药或加药;

　　每次复诊时将所剩药品数量告知医生，以便医生了解用药情况，进行下一步的安排;

　　患者每次复诊的时间间隔与卵泡生长速度有关，不是一成不变的，所以患者要按照医生要求的时间到院;

　　在促排卵过程中随着卵泡增大，雌激素增加，患者可出现阴道分泌拉丝状分泌物增加，不要过于紧张;

　　在促排卵后期，随着卵泡的生长发育，卵巢也会变大，患者要避免剧烈活动，防止卵巢扭转;

　　保持心情放松，调整生活习惯，保证作息规律，饮食要健康，避免剧烈运动。

 

     
        1、该期间保持心情舒畅，不要过分紧张、焦虑和担心。避免跑步、体育锻炼等剧烈运动和重体力劳动，日常工作和活动不受限制。促排卵过程中，不能同房。尤其在中、后期有多个卵泡发育，卵巢增大，同房或剧烈运动可能会引起卵巢扭转、卵泡破裂等风险。

　　2、饮食无特殊要求，合理均衡饮食即可，请注意饮食卫生，避免到卫生条件差的大排档就餐。饮食宜清淡易消化，可以多吃高蛋白富含维生素的食物，如：牛奶、鱼肉、虾、瘦肉、鸡蛋，新鲜的水果蔬菜等。

　　3、注意休息，促排期间作息要规律。不能熬夜，打麻将。熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起，保持平和的心态和良好的睡眠。避免感冒、发烧;避免接触有毒、有害的物质，如新装修的房屋、使用化妆品和香水等。

　　4、在用药期间，因为卵巢随着卵泡的增大而增大，部分人会有小腹部胀痛、腰酸、阴道分泌物增多，都是属于正常现象。如腹胀较严重或突然间腹痛请及时回来复诊

　　5、在助孕过程中，由于注射次数较多，为了使药效达到佳效果和减轻注射后的不适，应认真做好注射部位的护理。湿热敷：注射8小时后用干净的湿热毛巾或热水袋热敷注射部位，温度60-70度，持续20-30分钟;局部按摩法：用手的大鱼际肌与皮肤紧贴，顺时针或逆时针按摩，有助于减少硬结的形成。土豆片贴敷：热敷及按摩后，请用新鲜的土豆切成0.2-0.3cm厚的土豆片敷盖在注射部位，注意土豆片大于硬结。肚皮部位禁热敷及按摩，注射部位两边交替。

 

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