精子存活率多少正常

　　女人有卵子，男人有精子，都是对等的。但是您知道精子成活率多少算合格吗?男人的精子的质量也是可以看出一个男人的身体健康的，成活率低的话，也说明身体状态不好。来跟美中宜和生殖专家一起了解一下精子成活率多少正常吧。

　　一般男性精子成活率达到60%-70%算正常，如果精子成活率低于这个数值，就属于精子成活率偏低。
 

　　排精后1小时内，有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。
 

　　若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。

　　维生素类可促进精子生成、提高精子活力等作用，为保证精子成活率正常化，合理补充多种维生素非常重要;
 

　　男性可以多吃维生素的食物，日常生活中富含维生素的食物有很多的，蔬菜有，水果也是有的，所以一定不能挑食，蔬菜肉类搭配吃，水果更不能少。
 

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