检查精子成活率怎么查

　　精子成活率对于想要准备造人的夫妻是非常关注的一项指标，如果对于这一现象没有及时的治疗的话，那么无疑对于日后男性正常的生育带来了一定的影响。下面跟美中宜和生殖中心一起来认识下，检查精子成活率怎么查?

　　检查精子成活率怎么查?
 

　　精子成活率的检查需要检查男性精液常规分析，一般要男性禁欲3到7天，到医院用手淫的方法采取精液标本，把精液全部射在一个干燥清洁的玻璃杯或塑料杯内，盖上盖以后贴身保暖，30分钟内送到检验科并标记标本的离体时间。精液常规分析中包括精子的活力、精子的活率、精液液化时间、精子的浓度、精子的总量，还有畸形精子的所占的比例，以上所有项目中任何一项有异常都会影响到男性的生育功能。
 

　　精子成活率低怎么办?
 

　　1、均衡营养
 

　　良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。
 

　　2、禁烟戒酒
 

　　吸烟有害身体，也有害精子，另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。
 

　　3、多运动
 

　　适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。
 

　　4、规律作息
 

　　身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。
 

　　温馨提示：对于精子成活率的治疗一定要选择正规医院，以免由于治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害。若有更多关于检查精子成活率怎么查的疑问，请点击在线咨询美中宜和生殖中心的客服专员。

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