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试管婴儿前注意事项：首先要加强营养，控制体重，超重的人需要去控制体重，体重过低的人需要加强营养，不管你是超重过低还是正常，这段时间你可以吃一些高蛋白的，比如说牛奶、鸡蛋、肉，多吃绿叶蔬菜，限制水果的摄入量，这尤其是主食、米面、稀饭、馒头等碳水化合物的摄入量。第二个就是增加运动，我们建议每周至少运动两次以上，有五次最好每次运动20分钟以上，能够做到一个有氧运动。第三个就是这段时间要戒烟酒，对于女性来说，可能说我不抽烟不喝酒，尽量避免二手烟的一个污染。第四个就是不要熬夜，第五个对女性重要就是不要生气，保持愉悦的心。第六个就是既往如果有失眠、便秘或者腹泻以及糖代谢异常的患者，都建议去寻找医生的帮助，来解决这些亚健康状态的问题。
试管婴儿前注意事项
前期准备：减重，适当运动；口服叶酸；慎重用药；戒烟、戒酒；健康饮食，规律生活。
①减重，是能够提高妊娠率，减少妊娠后并发症的有效措施。进周期前，我们可以先自行计算体重指数（BMI），计算方法：BMI=体重kg/身高m2（体重除以身高的平方），若BMI超过24，都建议您适当减重后再进周期。
饮食上要禁糖、少油、减少主食摄入、增加蛋白质。运动更加重要，每天40-60min，要保证运动时心率在100次/分以上，才能达到减脂效果。
②每日补充叶酸400-800微克。
③如有其他疾病需要用药，要在服药前，咨询相关专科医生及生殖科医生是否可用。
④戒烟、戒酒，健康饮食，规律生活。
证件要求
特别提醒外地患者，来我院治疗时，要携带夫妻双方身份证及结婚证原件。取卵、移植、全胚冷冻当天均需携带，以备查验。
时间安排
首次就诊时间：月经出血的第2-4天，早8:00空腹来诊，根据当天采血、B超结果确定方案，开始促排卵。
周期时长：促排卵10-12天左右打夜针，夜针36h后取卵，取卵后2-4天确认胚胎结果并移植。在此期间需要频繁复诊。
男方需到场时间：取卵当天、确认胚胎结果及移植当天（无论全胚冷冻还是移植，男方均需到场签字）。
其他
如果女方曾经有过子宫手术、宫颈手术、大月份流产史，或其他疾病病史；男方取精困难等特殊情况，要在进周期时提醒医生。
以上便是对“试管婴儿前注意事项”内容的讲解。试管前先是应该有个心理的调整，因为试管不是100%的怀孕，即便是25岁的孩子做，她生一个孩子的概率每做一次也就是70%多，所以首先是心理建设，其次呢，要在孕前三个月吃叶酸，双方要注意休息，男方不要喝酒熬夜，其他的我觉得如果状态可以，就可以进周期了。
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