久备不孕？或许你没找到快速怀孕的真正办法

等等，排卵期一直在努力却怀不上？或许你没找到快速怀孕的真正办法，导致受孕的成功率降低，这是为什么呢？ 
 

同房过多

作为常识，备孕的大家应该都知道在女性排卵期内，好孕的成功率高。就有不少夫妻理所当然的认为既然排卵期内的好孕率高，那就在排卵期内多来几次好了，殊不知这样会适得其反喔！

女性每个月排出一颗或者两颗优势卵子，如果想要成功的受孕，对于男性精子的质量、数量和密度也是有要求的。如果男性一天内同房一次以上、一周十次以上，就会导致精子的数量减少、密度降低，不仅是精子的质量会下降，对于男性的身体也会有一定的损害。精子质量不好，直接的就会影响到好孕的成功率。
 

同房过少

既然同房次数多，会影响到好孕的成功率，那我们平时就养精蓄锐好了，在关键时间内来个一击即中。但是，并不是同房的次数少，就可以提高精子的质量，相反还可能诱发弱精症。这是由于禁欲时间过长后，精子在生殖道内储存过久造成大量死亡，因而活动精子减少。对于好孕的成功率同样也是有影响的。

同房次数多了不行，少了也不行。那怎样的度比较合适呢？建议大家每周同房一到两次，在排卵期内适当增加。此外，注意改掉不良的生活习惯，均衡饮食，适当运动。相信很快就可以好孕~