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正常的精液是实现生育的最基本的条件之一。那男性年龄大会影响精子质量吗?年龄因素对生育的影响是很大的。无论男女，在到达一定年龄后，随着时间的推移，生育能力就会出现不同程度的衰退，而且这种衰退往往都是不可逆。有些男性朋友正是因为错过了最佳生育年龄，才导致生育受阻，最终在选择了试管后，才得以完成生育。
男性年龄大会影响精子质量吗?
年龄对精子质量也会有影响，会对胎儿的发育、出生率造成一定的影响。当男性年龄增长，睾丸中生精细胞和间质细胞数量会有不同程度地影响，诱使精子质量和数量下降。
男人的黄金生育年龄：已有多项科学实验报告指出，男性在30岁的时候，精子质量会达到顶峰——每天大约能够产生7000万到1.5亿个精子(每秒约可产生600个精子，每天双侧蛋蛋则可产生上亿个)，且平均每3个月就差不多能够完成一次精子重建过程。
35岁是男性精子质量的一道分水岭。以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但精子出现基因变异的比率大大增加，精子活动能力已有明显下降的势头。
除了年龄的先天因素外，后天的行为对于精子质量的影响也是很大的。想要提高生育能力，男人需坚持运动锻炼、避免高温、健康饮食、学会减压等。
通常，精子质量差有以下几种表现：
1、精子畸形：是指精子的头部、中段和尾部的形态异常，正常的精子头部呈标准的椭圆形，畸形精子的头部常见的有大头、小头、锥形头、双头等;正常精子的中段应为细直的、接入精子头部位置应对称，常见的中段畸形包括颈部粗、插入位置不对称;正常精子的尾部应细长、自然弯曲，畸形精子的尾部常见的有卷曲、环状、短尾、双尾等;
2、少精：是指男性精液分析连续3次以上发现精子每毫升低于1千5百万;
3、弱精：是指连续3次检查发现精液参数中前向运动的精子(a级和b级)小于50%或a级精子小于25%的病症。
一般来说，男性只要患有弱精少精、畸形精子症都会对生育造成影响，只是由于病情程度不一影响有大有小。轻度弱精少精症对自然怀孕的影响比较小，中度弱精少精自然怀孕几率比较低，重度弱精少精基本不能自然怀孕。
正常的精子是什么样?
外观：质地均匀，呈灰白色，禁欲时间长时，精液可略带黄色。若精子浓度非常低或无精子，精子可能显得透明些。
液化：精液射出后会很快呈现半固体凝胶的外观，通常在数分钟内开始液化变得稀薄，液化大多在15 min内完成，不超过60 min。
体积：正常男子每次射精量≥1.5 ml，主要反映腺体的分泌能力。
精子活力：精子的前向运动情况与受孕有密切的关联。在WHO的《人类精液检查与处理实验室手册》(第5版)中，将精子活动力分为前向运动(PR)、非前向运动(NP)和不活动(IM)。并将PR≥32%、(PR+NP)≥40%作为精子活动力的参考值下限，低于此下限时受孕的机会减低。
精子存活率：精子存活率指存活精子在所检测精子总数中的百分比，精子存活率的参考值≥58%。
精子浓度和总数：精子总数能更准确地反映睾丸生精功能和输精管道的通畅程度。精子总数是精子浓度与精液体积的乘积，因此准确测定精子浓度十分重要。其参考值为：精子浓度≥15×106/ml，精子总数≥39×106/1次射精。
精子形态：精子包括头、颈、中段、主段和末段。只有头和尾都正常的精子才认为是正常的，所有处于临界状态的精子均应认为异常。正常形态精子的参考值下限为4%。
对于想当“升级”身份的男性来说，备孕前建议做一些必要的检查和准备。
01.精液质量检查
不仅包括常规的精液量、pH值，精子数量和活力，精子畸形率和精子DNA碎片率的检查也非常重要。
还可以检测一下男性生殖激素，包括催乳素、卵泡刺激素、黄体生成素、睾酮和雌二醇等。
02.传染病检查
男女双方无论哪方出现生殖系统感染症状，都建议夫妻双方检查一些常见的感染因素，如支原体、衣原体、淋球菌、梅毒和HIV等。
03.染色体检查
如果既往出现反复胎停或者流产史，夫妻双方还需要检查染色体。
精液常规和畸形率分析是评估精液质量最基本、最重要的检测项目。如果遇到相关的问题，最好禁欲3~7天，到医院进行相关精液常规检查。精液检测结果正常，则提示有正常的生育能力，不正常也不代表就不能生育。参考值下限只是获得生育所需的最低水平，提示生育的概率、可能性的大小。一次精液质量不好，也不能给自己扣上不育症的帽子，更没必要过于沮丧，因为精液有波动，影响的因素比较多，建议隔个一两周再查一次，如果还是有问题，建议进一步找找原因，对症治疗。
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