女性排卵期怎么算

　　排卵期对于生育的女性来说非常重要，而且也会影响女性健康。下面美中宜和生殖中心的医疗小编将解答的一个常见问题是——女性排卵期怎么算?

　　女性排卵期怎么算?
 

　　在排卵期过性生活，女性怀孕的机会的确更大。
 

　　一般来说，健康生育期的女性，每个月会排出一个卵子，存活1~2天，男性精子在女性生殖道则可存活2~3天。 因此，受精多发生在排卵后1天之内。也就是说，排卵前2~3天，或排卵后1~2天性生活，最容易受孕。所以，算准女性的排卵期就很重要了。
 

　　一般来说，女性在月经正常的情况下，从下次月经来潮的第1天算起，往回倒数14天就是可能的排卵日，排卵日的前5 天和后4 天，连同排卵日在内共10 天称为排卵期。 (不过，由于很多女性月经并没有那么规律，这种方法也可能不准。)
 

　　女性在排卵期有何症状?
 

　　1、分泌物
 

　　月经过后，阴道分泌物的量逐渐增多，到排卵前会达高峰。此时宫颈黏液清澈透明，呈蛋清状，拉丝度长达10厘米以上。
 

　　2、出现排卵痛
 

　　有些女性会感到下腹疼痛，被称为排卵痛，甚至有少数人还会出现排卵期出血(极少量)。
 

　　3、体温变化
 

　　月经的前半期即卵泡期，基础体温偏低，排卵后，黄体分泌的孕激素具有升温作用，体温升高0.2~0.4摄氏度，然后再逐渐下降，这也叫双相基础体温，说明有排卵。
 

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