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老公射精障碍如何改善

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射精是一个复杂的生理过程,包括发射和排出过程,由交织的神经和激素通路介导。对这些途径的任何干扰都可能导致广泛的射精障碍。射精障碍包括早泄、性交不射精和逆行射精,射精障碍的出现就会使性生活失去乐趣,还会导致遗精现象、性欲减退,也是引起男性不育的重要因素。那么,老公射精障碍如何改善?

 
引起射精障碍的病因有什么?
 
1、心理因素
 
如果不正当的性生活被配偶发现,而且还受到了严厉的职责,可能会对男性的心理产生伤害,出现不射精的情况。
 
2、器质性因素
 
如内分泌功能紊乱、膀胱颈松弛、脊髓损伤、包茎以及阴茎外伤等,都会导致男性不射精。
 
3、性生活习惯
 
有些男性为了延长性生活时间,就会采用转移注意力的方法,延长射精。要知道,这一不良性生活习惯,可能会导致男性不射精,需要慎重。
 
4、性知识缺乏
 
由于缺乏基本的性生活知识,很多男性都不知道怎样性交,经常出现性交姿势不对或摩擦强度不够的情况。如果这些情况得不到良好的改善,就会影响男性射精,出现不射精的病症。
 
老公射精障碍如何改善?
 
01、饮食调理:男性饮食要尽量清淡,少吃刺激性辛辣食物,多吃新鲜蔬菜或有益补肾益精的健康食品。此外,还应控制吸烟和饮酒,以避免精囊或前列腺充血,进而影响射精功能。
 
02、克服心理阴影。很多男性在性生活中可能会有一些心理阴影,或者看到一些不健康的东西,不能射精。所以在日常生活中,要调整心情,采取正确的方法进行自我治疗,放松心情,达到射精的效果。
 
03、一定要掌握性知识,了解性器官的结构和功能,正确认识性生活,避免使用诱发不射精的药物,切断不射精等诱发因素,不要长期手淫,注意个人卫生,消除顾虑。
 
若因为交感神经和脊髓神经节受到损伤或糖尿病以及高血脂症等引起的不射精,需积极治疗原发疾病。
 
另外,要养成良好的生活习惯,保证有充足睡眠,控制性生活次数,保持积极乐观心态,正确面对异常问题。保持规律性生活和外生殖器以及会阴部清洁,防止受到感染。

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